SENAM DIABETESS

Hari / Waktu : Rabu (kecuali hari libur) Pkl. 08.00 - selesai
Tenpat : Auditorium lantai 8

Diabates Mellitus (DM) adalah penyakit yang ditandai dengan kadar gula darah yang tinggi yang disebabkan oleh gangguan sekresi insulin atau gangguan kerja insulin atau keduanya. Sehingga kadar gula darah meningkat dan dapat menyebabkan komplikasi jangka pendek maupun jangka panjang pada pasien tersebut.

Apa manfaat Senam diabetes bagi orang dengan Diabetes Mellitus? Senam diabetes sangat disarankan bagi penderita diabetes karena selain mampu membakar kalori yang berlebih didalam tubuh, juga dianggap mampu mengontrol kadar gula dalam darah. Karena saat berolahraga senam, sel-sel pada otot akan bekerja lebih keras sehingga tentunya akan lebih membutuhkan kadar gula dan oksigen untuk dibakar menjadi energi. Olah raga senam ini juga bermanfaat dalam membantu kerja insulinkarena nantinya gula dalam darah akan dialirkan melalui sel otot yang kemudian diubah menjadi energy bagi tubuh sehingga menyebabkan kadar gula dalam tubuh juga menurun.

Siapa yang boleh mengikuti senam diabetes? Semua yang peduli dengan diabetes dapat mengikuti kegiatan ini, namun orang dengan diabetes harus berkonsultasi terlebih dahulu dengan Dokter Spesialis Penyakit Dalam untuk memulai senam Diabetes ini.

Sarana senam diabetes Disediakan ruangan yang luas dan nyaman bagi peserta senam diabetes, dilengkapi dengan peralatan senam dan didampingi oleh instruktur yang berpengalaman di bidangnya.